Alle soorten acne: herken jouw type
Niet alle acne is hetzelfde. Ik help je ontdekken welk type jij hebt, zodat je de juiste holistische aanpak kunt vinden.
15+ jaar ervaring in holistische huidverzorging
In mijn 15 jaar als huidtherapeut heb ik geleerd dat het herkennen van jouw specifieke acne type de eerste stap is naar echte verbetering. Elke vorm van acne heeft zijn eigen oorzaken, triggers en behandeling. Wat werkt voor comedonale acne, werkt niet voor hormonale acne - en andersom.
Hier vind je alle 6 acne types die ik het meest zie in mijn praktijk. Herken je jouw type? Klik door voor mijn holistische aanpak.
Comedonale Acne
Zwarte puntjes en witte bultjes op je voorhoofd, neus en kin die maar niet weggaan, hoe hard je ook scrubbt. Ik help je ontdekken hoe je van je verstopte poriën afkomt - zonder agressieve behandelingen.
Herken je dit?
- Zwarte puntjes (mee-eters) vooral op neus, kin en voorhoofd
- Kleine witte bultjes onder de huid die niet ontstoken zijn
- Ruwe, oneffen huidtextuur - je voelt het meteen als je over je huid gaat
Hormonale Acne
Elke maand dezelfde strijd: diepe, pijnlijke puisten rond je kaak en kin. Ik help je ontdekken hoe je hormonale acne van binnenuit kunt aanpakken - zonder zware medicatie.
Herken je dit?
- Diepe, pijnlijke puisten vooral langs je kaaklijnen en kin
- Je acne verergert rond je menstruatie (vaak een week ervoor)
- Puisten komen keer op keer op dezelfde plekken terug
Inflammatoire Acne
Rode, gezwollen, pijnlijke puisten die steeds erger lijken te worden. Ik help je ontdekken hoe je ontstekingen kalmeert en je huid laat genezen - zonder antibiotica.
Herken je dit?
- Rode, gezwollen puisten (papels en pustels) die echt pijn doen
- Pijnlijke, warme plekken op je huid
- Puisten met witte of gele pus
Acne Rosacea
Permanente roodheid, zichtbare bloedvaatjes en af en toe puistjes die je huid onvoorspelbaar maken. Ik help je ontdekken hoe je rosacea kunt kalmeren met een zachte, holistische aanpak.
Herken je dit?
- Persistente roodheid, vooral op je wangen, neus, kin en voorhoofd
- Zichtbare bloedvaatjes (couperose) die niet weggaan
- Puistjes en bultjes, maar zonder mee-eters
Nodulaire Acne
Diepe, pijnlijke knobbels onder je huid die weken blijven zitten en je wanhopig maken. Ik help je ontdekken hoe je nodulaire acne holistisch kunt aanpakken - zonder meteen naar extreme medicatie te grijpen.
Herken je dit?
- Grote, diepe, harde knobbels onder je huid die je voelt maar niet ziet
- Zeer pijnlijk bij aanraking - soms zelfs zonder aanraken
- Geen witte kop - de puisten zitten diep in je huid
Mechanische Acne
Puistjes precies waar je mondkapje, helm of sportkleding zit - niet toevallig. Ik help je ontdekken hoe je mechanische acne voorkomt én behandelt.
Herken je dit?
- Acne op specifieke plekken waar wrijving optreedt - niet overal
- Verergering na het dragen van mondkapjes, helmen, of strakke sportkleding
- Rode bultjes en irritatie precies op die plekken
Niet zeker welk type je hebt?
Als Academy of Program lid krijg je toegang tot mijn gedetailleerde acne-type analyse quiz die je helpt jouw exacte type te identificeren.
Start Acne-Type AnalyseAlleen voor leden • 5 minuten • Persoonlijke aanbevelingen